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《開心鬥一番官網-作弊出千技巧大公開》世界精神衛生日關註抑鬱癥:它是矯情鬧得嗎?

  開心鬥一番官網北京10月10日消息 據中央廣播電視總臺中國之聲《新聞超鏈接》報道,10月10日是今年的世界精神衛生日。聯合國數據顯示,全世界近10億人存在精神障礙,每40秒鐘就有一人自殺身亡,而精神衛生是公共衛生中最容易被忽視的領域之一。聯合國方面表示,各種報告表明,在一些國傢,抑鬱癥和焦慮癥日漸增加。

  國傢衛健委辦公廳日前發佈《探索抑鬱癥防治特色服務工作方案》,當中提出,到2022年,公眾對抑鬱癥防治知識知曉率達80%,抑鬱癥就診率提升50%、治療率提高30%,非精神專科醫院醫師對抑鬱癥識別率提升50%等。

  有人提出,對待抑鬱癥需要如此“大動幹戈”嗎?在很多人看來,抑鬱癥隻是“心情不好、情緒低落”而已,甚至有人覺得抑鬱癥就是“矯情鬧的”。

  抑鬱癥是不是無病呻吟?想開一點,心理疏導就能治愈嗎?癥狀緩解一些後可以減藥停藥嗎?

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  抑鬱癥不是無病呻吟

  抑鬱癥是一種常見疾病,正在成為僅次於癌癥的人類第二大殺手,全球預計有3.5億人患病。它可導致精神痛苦、學習無效、工作拖延,甚至悲觀厭世。如果情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續2周以上,應及時就醫。

  情緒低落是抑鬱癥的典型表現之一,不過,抑鬱癥不僅僅是情緒低落那麼簡單。

  中國中醫科學院廣安門醫院心理科主任醫師、中國科協“源新聞”專傢庫成員王健表示,抑鬱癥不是矯情,不是無病呻吟,其生活、學習、工作、與人交往等社會功能都將不能執行、勝任:“如果真得瞭抑鬱癥還真不是矯情,它是一種病。從身體到大腦都表現出來一些癥狀,比如,情緒非常低落、消沉,高興不起來,沒有快樂感。對原來感興趣的東西也失去瞭興趣。什麼都不想幹,整天待著也不出門,也不想和人說話。其動力是喪失的,體力、精力方面雖然也查不出什麼器質型問題,但是,其體力跟不上,什麼都幹不瞭,從大腦到身體都感到疲憊,就是力不從心。如果說不感興趣是什麼都不想幹,精力不足就是什麼都不能幹。從生活、學習、工作到與人交往,社會功能完全就不行瞭。”

  發病機制尚不明確

  如果是“事出有因”的情緒不高、不開心鬥一番作弊,沒有說小半個月都鬱鬱寡歡,比如,早上因為什麼事情和傢人吵瞭一架,心裡不舒服,到瞭中午這勁兒還沒過去,可等到晚上就沒事兒瞭,這類情況則不屬於患抑鬱癥的表現。

  王健介紹,抑鬱癥的成因很復雜,絕對不是說其遇到瞭一個很艱難的生活事件:“抑鬱癥一般找不到一個特別負面、特別突然、特別強大的一個負面生活事件。對於一般人來說不是什麼問題,能夠應付處理的事件,對於抑鬱的人來說,他可能處理不瞭。另外,從生物學角度來說,其大腦先天可能是有易感性的,像五羥色胺的減少,去甲腎上腺素等這種神經化學遞質的問題,生物性問題。”

  據瞭解,目前抑鬱癥的發病機制尚不明確,一般認為與遺傳、生化、心理和社會等很多因素都有關系。

  輕度抑鬱癥可以通過心理治療和自我調節來改善情緒,如果心理治療後,抑鬱癥狀仍無改善,則應考慮藥物治療;中度抑鬱可給予藥物治療聯合心理治療;重度抑鬱的治療中,藥物治療是主要手段,若患者有自殺行為,建議專科醫院住院治療。

  而對於抑鬱癥患者周圍的人來說,千萬不能夠指責患者,認為他是在裝病,或指望患者自己想開點會自動“復原”。

  可治愈,但易復發

  中國中醫科學院廣安門醫院心理科主任醫師、中國科協“源新聞”專傢庫成員王健表示,很多人對抗抑鬱藥物還是持謹慎態度的,“我可以理解他們。他們的忌憚在於怕這些藥物可能會成癮或傷肝傷腎,這些是可以理解的。另外,確實有些抗抑鬱的藥物用得不當會表現出來一些副作用。在這點上,我們會去做患者的工作,會告訴他們首先這不會成癮,其次如果考慮肝臟、腎臟的問題會隔兩三個月進行一次化驗,我們也會從小劑量開始逐漸增量。”

  抑鬱癥可治愈,但易復發,要在醫生指導下堅持規范治療。

  對此,王健指出,目前的抗抑鬱藥物是對癥不對因的:“這是現在的藥物不能夠解決的問題(做到完全不復發)。它隻能去對癥處理,而不能從根本上、原因上解決抑鬱癥的問題。比如,五羥色胺少瞭就想辦法讓它高,但是,五羥色胺為什麼少,這現在還沒有辦法說清楚。所以,有可能足量足療程用上一兩年後,減藥停藥後,確實會發現有一定比例會復發。”

  編輯:劉飛 楊揚

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